W zależności od rodzaju wykonywanej pracy codziennie spędzamy przed komputerem od kilku do kilkunastu godzin. Czas spędzony przed monitorem nie jest obojętny dla zdrowia i często możemy zauważyć u siebie nieprzyjemne objawy. Długie godziny spędzone przed komputerem są szczególnym zagrożeniem dla kręgosłupa i wzroku. Zaniedbanie prawidłowej postawy przez kilka godzin dziennie prowadzi zazwyczaj do bólów […]
Ochrona wzroku
